عناب

عناب       Jujube Tree

نام علمی  Zizyphus jujuba Mill

كليات گياه شناسي

عناب درختي است كه ارتفاع آن تا 8 متر مي رسد نوعي از اين درخت

 مستقيم و باريك است و نوعي ديگر بصورت كج و معوج بالا مي رود .

عناب بومي مناطق گرمسير است كشت آن در شمال آفريقا ،جنوب

 اروپا و نواحي مديترانه رواج درد .

برگهاي اين درخت كوچك ، زيبا ، شفاف ،‌متناوب و دندانه دار است .

گلهاي آن كوچك و برنگ سبز مايل به زرد مي باشد. ميوه اين درخت

 كه عناب ناميده مي شود برنگ قرمز و بشكل تخم مرغ وداراي يك

 هسته است .

طعم عناب كمي شيرين است

تركيبات شيميايي:

عناب داراي لعاب فراوان ف حدود 5% مواد پروتئيني ، 4%مواد قندي

 و مقدار زيادي ويتامين C و املاح مي باشد . در عصاره آبي چوب عناب

 اسيد زي زي فيك و اسيد زي زي فوماتيك وجود دارد .

خواص داروئي:

عناب از نظر طب قديم ايران معتدل است . البته ابو علي سينا اعتقاد

داشت كه عناب كمي سرد است .

1)عناب بدليل داشتن لعاب زياد  نرم كننده سينه است

2)ملين است مخصوصا اگر آنرا با آب و يا شير بجوشانيد

3)ادرار را زياد مي كند

4)عناب آرام كننده اعصاب است

5)خون را تميز مي كند

6)ضد سرفه است

7)خواب آور است و بيخوابي را برطرف مي كند

8)جوشانده پوست درخت عناب داروي ضد اسهال است

9)آسم وتنگي نفس را برطرف مي كند

10)براي معالجه و التيام زخمهاي كهنه گرد ريشه خشك شده

 عناب را روي آنها بپاشيد .

11)هسته عناب خواب آرو است

12)خستگي شديد را برطرف مي كند

13)رشد موي سر را زياد مي كند

14)جوشانده عناب گرفتگي صدا را برطرف مي كند

15)جوشانده عناب براي سرفه و درد سينه مفيد است

16)براي برطرف كردن ورم چشم ، عناب را به چشم بماليد

17)دستگاه هاضمه را تقويت مي كند

18)حافظه را تقويت مي كند

19)كم اشتهايي را برطرف مي كند

20)هرگاه كه احساس غمگيني كرده و رگيه يم كنيد يك فنجان دم

 كرده عناب لبخند به لبهاي شما مي آرود

21)و بالاخره براي درمان سرطان آب عناب را با كاهو بخوريد .

طرز استفاده:

جوشانده عناب : 50 گرم عناب را در يك ليتر آب ريخته و بجوشانيد

تا حجم آن دو سوم شود.

جوشانده عناب و جو : 14 دانه عناب را با 25 گرم جو پوست كنده

مخلوط كرده و در 2 ليتر آب ريخته و آنقدر بجوشانيد تا جو باصطلاح

 شكفته شود و 1/5ليتر آّب باقي بماند . اين جوشانده را بگذاريد تا

 ته نشين شود . سپس روي آنرا برداريد و بنوشيد .

خيس كرده عناب : تعداد 20 دانه عناب را با 30 دانه مويز دانه گرفته

و 30 دانه سپستان و 17 گرم شاخه گلدار بنفشه در نيم ليتر آب

خيس كنيد و بگذاريد تا صبح بماند سپس آنرا صاف كرده و با 50 گرم

 شير خشت و 50 گرم ترنجبين مخلوط كنيد تا كاملا حل شود سپس

قدري گلاب به آن اضافه كرده و بنوشيد .

مضرات :

عناب در اشخاص سرد مزاج توليد گاز و نفخ مي كند . اينگونه اشخاص

 بايد عناب را با شكر و مويز بخورند . ضمنا عناب نيروي جنسي را كم

 مي كند بنابراين بايد با غذاهاي محرك مانند عسل خورده شود .

 

 

 

فلوس

فلوس      Cassia

نام علمی  ‍Cassia Fistula     

كليات گياه شناسي

فلوس درختي است به ارتفاع 10-15 متر كه به حالت خودرو در بشتر

 نقاط گرمسير دنيا مانند آفريقا ، هند و جنوب مي رويد . فلوس د

ر بعضي از نواحي ايران به نام خرنوب هندي و خيار شنبر نيز معروف است .

ميوه فلوس يه طول 30 تا 50 سانتيمتر و به قطر 3-2 سانتيمتر است

 . اگر فلوس درقسمت طول آن شكافته شود تيغه هاي متعدد در آن

ديده مي شود كه فلوس را به خانه هاي متعدد گاهي تا 100 خانه

تقسيم مي كند

در داخل اين خانه ها مايع چسبنده تيره رنگي وجود دارد كه عسل

خيار شنبر ناميده مي شود . طعم اين مايع كمي شيرين ولي نامطبوع

 است . براي استفاده از فلو غلاف آنرا كمي روي آتش گرم مي كنند

 تا عسل خارج شود . معمولا اين عسل با روغن بادام مخلوط شده و

به عنوان مسهل استفاده مي شود البته مي توان مغز فلوس را با قند

 يا شكر مخلوط كرده و در درجه حرارت معتدلي پخت كه به آن فلوس

 پخته مي گويند .

تركيبات شيميايي:

مغز فلوس داراي اكسي آنتراكينون ، مواد قندي ،‌صمغ ، اسانس و مواد

 روغني است . خاصيت مسهلي فلوس مربوط به چند ماده شيميايي

 است كه از مشتقات آنتراكينون مي باشد .

 صور دارويي فلوس

جوشانده فلوس  : 10 گرم عسل فلوس را با يك ليتر آب جوش مخلوط

كرده و آنرا صاف مي كنند و به مريض مي دهند . اين جوشانده مسهل

 خوبي است . مقدر عسل فلوس را مي تواندر مورد يبوستهاي سخت

 تا 60 گرم ني افزايش داد . البته براي بهتر كردن طعم آن مي توان

مقدري شربت گيلاس يا انجير به آن اضافه كرد .

مرباي فلوس :‌5 گرم عسل فلوس را با همان مقدر آب مقطر مخلوط

 كرده و سپس مقدر 125 گرم قند كوبيده را به آن اضافه كنيد بعد آنرا

حرارت دهيد تا به آرامي آب آن بخار شود و وزن آن به 100 گرم برسد

 و غليظ شود . اين مربا نيز مسهل بسيار خوبي است مقدر مصرف آن 50

-100 گرم در روز است .

خواص داروئي:

فلوس از نظر طب قديم ايران كمي گرم و تر است

1)يكي از بهترين داروها براي رفع يبوست مي باشد زيرا مصرف

 آن عوارضي ندارد بنبراين حتي براي زنان حامله و اطفال مناسب نيست

2)براي درد مفاصل و نقرس فلوس را به موضع دردبماليد

3)براي كليه ها مفيد است مخصوصا آنهايي كه كليه شان سنگ

 ساز است درصورت استفاده از آن مبتلا به سنگ كليه نمي شوند

4)جوشانده پوست درخت فلوس اسهال خوني را رفع مي كند

5)نرم كننده سينه است

6)براي باز كردن گرفتگي روده و دل پيچه ، فلوس را مخلو ط با ريشه

ختمي بكار بريد .

7)براي معالجه ديفتير ، فلوس را با آبّ گشنيز مخلوط كرده و به

 بيمار بدهيد تا غرغره كند .

 

مضرات :

فلوس براي معده مضر است چون به روده ها مي چسبد و ايجاد

 دل درد و ناراحتي هاي روده مي كند بنابراين بهتر است با مصطكي

 و انيسون روغن بادام خورده شود .

فندق

فندق          Hazelnut

نام علمی  Corylus avellana     

كليات گياه شناسي

فندق درختچه اي است به ارتفاع تقريبا دو متر كه در نواحي 

مساعد تا ارتفاع 6متر نيز مي رسد .

درخت فندق بومي اروپا و آسياي صغير است

برگهاي درخت فندق پهن و نوگ تيز با دو ريدف دندانه ، برنگ سبز

و يا دمبرگي بطول تقريبا يك سانتيمتر مي باشد فندق داراي دو

 نوع گل نر و ماده است كه بصورت سنبله آويخته در پائيز ظاهر مي شود .

فندق گرد 2/5-1/5 سانتيمتر است . داراي پوششي سبز رنگ

بوده كه پس از خشك شدن تدريجا از آن جدا مي گردد.

تركيبات شيميايي:

مغز فندق در حدود 60 درصد روغن درد كه برنگ زرد روشن بوده

و داراي طعمي ملايم و بوي مطبوعي مي باشد . اين روغن بمصرف

 تغذيه ،‌عطر سازي و نقاشي مي رسد . مغز فندق داراي مقدار زيادي

 فسفر مي باشد

در صد گرم مغز فندق موادزير موجود است :

انرژي                           625 كالري

آب                              5/8 گرم

پروتئين                      12/5 گرم

مواد نشاسته اي          15 گرم

مواد چرب                    60 گرم

كلسيم                      200 ميلي گرم

فسفر                       320 ميلي گرم

آهن                         3/5ميلي گرم

سديم                       2 ميلي گرم

پتاسيم                     700 ميلي گرم

ويتامين ب 1             0/5 ميلي گرم

ويتامين ب 3            1 ميلي گرم

خواص داروئي:

فندق از نظر طب قديم ايران گرم و خشك است . برگ و شكوفه

 ،‌گل وپ وست آن (مخصوصا پوست ريشه آن )قابض است

1)فندق بدليل اينكه داراي مقدر كمي مواد نشاسته اي است

 ضمنا داراي مواد معدني زيادي مانند كلسيم ،‌پتاسيم ، فسفر ،

‌منيزيوم ،‌سديم و آهن مي باشد غذاي بسيار خوبي باي مبتلايان

 به بيماري قند است

2)فندق غذاي مناسبي براي تقويت بدن و مخصوصا دوره نقاهت است .

3)فندق مقوي روده ها و معده است .

4)فندق سموم را از بدن خارج مي سازد

5)فندق فشار خون را بالا مي برد

6)خانم هائيكه در بين دو عادت ماهانه خونريزي دارند براي درمان آن

 بايد جوشانده پوست فندق بخورند .

7)روغن فندق براي از بين بردن سرفه و درد سينه مفيد است .

8)روغن فندق براي كبد نافع است

9)براي جلوگيري از ريزش مو پوست فندق راب سوزانيد و خاكستر آنرا

 با پيه خوك مخلوط كرده و قسمت هايي را كه مو ريخته با آن ماساژ دهيد .

10)فندق بو داده مخلوط انيسون براي سوزش مجراي ادرار و تقويت نيروي

 جنسي مفيد است

11)آنهائيكه كارهاي فكري مي كنند بايد فندق بخورند زيرا بدليل داشتن

 فسفر زياد مغز را تقويت مي كند.

 

مضرات :

فندق اگر به مقدار كم خورده شود بهيچوجه مضر نيست ولي افراط

 در خوردن آن ايجاد نفخ و گاز شكم كرده و استفراغ توليد مي كند براي

 جلوگيري  آنهائيكه سرد مزاج هستند بايد فندق را با آب و عسل خورده

 و گرم مزاجان با سكنجبين بخورند .